Wekelijkse Danscursus: Inner Dance.

De dans die vanuit jezelf komt, zonder regels, pasjes of denkwerk.
Een dans die ontstaat als je jezelf de vrijheid geeft om te bewegen.
Dat kan alleen zijn, of samen met anderen.

 

 

Hoe ziet een les er uit?
De lessen duren twee uur.
We starten met een korte
meditatie of mantra om onze
aandacht uit de hektiek van
de dag terug te brengen naar
onszelf. Dan dansen we
één tot anderhalf uur. Daarna
volgt er een wat langere meditatie.
En als afsluiting is er een lekker
kopje thee en de mogelijkheid
tot nabeschouwing. 

 

Begeleiding
Als er tijdens het dansen emoties vrij komen
dan bestaat er altijd de mogelijkheid om dat te bespreken.

 

 

Wie begeleidt er: Ilse Daal

             

Wanneer?
De lestijden zijn wekelijks op.Dinsdag avond    19.30 – 21.30 Mogelijkheid tot uitbreiding van dagen bij voldoende deelname.
Ben je geïnteresseerd dan kun
 je een gratis proefles
volgen.
Neem  gemakkelijk zittende kleding, badlaken en  je drinkfles mee.Mocht je verder willen gaan dan  koop je een kaart voor 10 lessen.  De lessen lopen het gehele jaar door, met uitzondering van enkele vakantie periodes.
 

      Kosten: 135
 Naf voor  10 lessen
   Inclusief 5 % O.B

 

Locatie
Spiritueel Centrum 
Nos cu  Nos
Bramendieweg 179
Willemstad, Curaçao
Tel 4614179

 

 

Ervaring van een cursist.

“Toen ik voor de eerste keer kwam dansen, voelde ik me een stuntelige houten plank. Ik vond het heel gênant om te bewegen en wist niet goed raad met mezelf, ik vond dat ik eigenlijk niet kon dansen en buiten dat voelde ik er niets bij.

Ik ben toch blijven gaan omdat ik de muziek leuk vond en omdat ik nieuwsgierig was naar alle emoties die ik bij anderen zag, ik vroeg me af of dat er bij mij ook in zat.

Ik moet inmiddels accepteren dat ik geduld moet hebben met mezelf, hoe graag ik soms
wil “voelen” , als er ergens een rem zit dan zit die er niet voor niets.

Maar ik merk dat ik me steeds vrijer ga voelen in mijn dans, en ook daarbuiten.
In dans kan ik iets uitdrukken wat ik in woorden niet kan en dat is heel bijzonder.
Het is bijna zoiets als leren praten.

Ik wil iedereen graag uitnodigen,
om te komen ervaren wat dans met je kan doen”.

Eva.

 

 

 

 

                                                                        

                                Homepage